儿童骨密度低怎么办_骨密度偏低怎么办
来源：互联网 2023-06-22 16:50:52
(相关资料图)
1、疾病分析：大多数情况下，骨密度低应认为是钙少引起的，即骨质疏松。
2、这种情况需要补充活性钙，包括碳酸钙d3和葡萄糖酸钙口服液。
3、多晒晒太阳，多喝点牛奶，多吃虾皮、鱼子酱等食物，适当运动强健骨骼。
4、补钙的时候，晚上补比较好。
5、此时体内钙离子相对较低，胃肠蠕动相对较慢，有利于钙的吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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